Hausstaub-Milben - Allergieauslöser

Milbe unter dem Mikroskop

Wussten Sie schon, dass die Ursache einer Hausstaub-Allergie gar nicht der Staub selbst ist? Stattdessen wird sie durch Hausstaub-Milben hervorgerufen. Diese kleinen, spinnenartigen Tierchen ernähren sich von Hautschuppen und halten sich vor allem an feuchtwarmen Plätzen auf (z.B. Matratzen, Betten, Teppichen, Polstermöbeln).

So bereiten sie Allergikern im Gegensatz zu Pollen das ganze Jahr über Probleme. Vor allem im Herbst und Winter, also in der Heizperiode, fühlen sich die Milben pudelwohl - darum sind die Beschwerden in dieser Zeit besonders stark.

Obwohl kein Haushalt vor Milben sicher ist, gibt ein paar Strategien, um den ungebetenen Gästen das Leben schwer zu machen:

• Polstermöbel und Teppiche sind leider perfekte Wohnorte für Milben. Darum sollten Allergiker lieber glatte Fußböden und Möbel mit Lederbezügen verwenden.
• Die Bettwäsche sollte am besten täglich gründlich ausgeschüttelt und gelüftet werden. Zudem sollte sie mindestens alle 3 Monate bei 60°C in die Waschmaschine kommen.
• Matratzen müssen regelmäßig abgesaugt werden. Es gibt außerdem viele Matratzen, die für Allergiker besonders geeignet sind, weil sie Milben fernhalten. Als Alternative bietet sich ein milbendichter Bettbezug an (Encasing).
• Damit Ihre Matratze auch die nötige Luftzirkulation erhält, sollten Sie beim Kauf eines Bettgestells auf eines mit Füßen achten.
• Weil Milben zudem eine hohe Luftfeuchtigkeit mögen, sollten Sie häufig lüften, besonders im Schlafzimmer!
• Auch trockene Heizungsluft vermindert Milbenpopulationen. Deshalb das Heizen auf max. 20°C nicht vergessen. Wärmer sollte es jedoch nicht sein.
• Auch die Kuscheltiere der Kinder sollten ab und an in die Waschmaschine (60°C) – alternativ hilft auch ein Kälteschock in der Tiefkühltruhe.
• Den Staubsaugerbeutel häufiger wechseln und möglichst ein Gerät mit hoher Leistung oder effektivem Feinporenfiltersystem verwenden.